تحدث معظم الوفيات خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل. الرضع الذين يولدون قبل الأوان أو بوزن منخفض عند الولادة يكونون أكثر عرضة للخطر. تميل SIDS أيضًا إلى أن تكون أكثر شيوعًا عند الأطفال الذكور.
تحدث متلازمة موت الرضيع المفاجئ عادةً عندما يكون الطفل نائمًا، على الرغم من أنها قد تحدث أحيانًا أثناء استيقاظه.
يمكن للوالدين تقليل خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) عن طريق عدم التدخين أثناء الحمل أو بعد ولادة الطفل، ووضع الطفل دائمًا على ظهره عندما ينام (انظر أدناه).
ما الذي يسبب SIDs؟
السبب الدقيق لمتلازمة موت الرضيع المفاجئ غير معروف، ولكن يُعتقد أنه يرجع إلى مجموعة من العوامل.
يعتقد الخبراء أن متلازمة موت الرضيع المفاجئ تحدث في مرحلة معينة من نمو الطفل وأنها تؤثر على الأطفال المعرضين لضغوط بيئية معينة.
وقد تكون هذه الضعف ناجمة عن الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة، أو لأسباب أخرى لم يتم تحديدها بعد.
يمكن أن تشمل الضغوط البيئية دخان التبغ، أو التشابك في الفراش، أو الإصابة بمرض بسيط أو صعوبة التنفس. هناك أيضًا ارتباط بين النوم المشترك (النوم مع طفلك على سرير أو أريكة أو كرسي) ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS).
يُعتقد أن الأطفال الذين يموتون بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) يعانون من مشاكل في طريقة استجابتهم لهذه الضغوطات وكيفية تنظيم معدل ضربات القلب والتنفس ودرجة الحرارة.
على الرغم من أن سبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) ليس مفهومًا تمامًا، إلا أن هناك عددًا من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر.
ما الذي يمكنني فعله للمساعدة في منع SIDs؟
فيما يلي قائمة بالأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع SIDS.
يفعل:
- ضع طفلك دائمًا على ظهره لينام
- ضعي طفلك في وضعية "القدمين إلى القدمين" - بحيث تلمس قدماه نهاية المهد أو سلة موسى أو عربة الأطفال
- أبقِ رأس طفلك مكشوفًا - يجب أن لا تكون بطانيته أعلى من كتفيه
- دعي طفلك ينام في سرير أطفال أو سلة موسى في نفس الغرفة التي تتواجدين فيها خلال الأشهر الستة الأولى
- استخدم مرتبة ثابتة ومسطحة ومقاومة للماء وبحالة جيدة
- أرضعي طفلك إذا استطعت.
- التدخين أثناء الحمل أو السماح لأي شخص بالتدخين في نفس الغرفة مع طفلك – قبل الولادة وبعدها
- النوم على سرير أو أريكة أو كرسي بذراعين مع طفلك
- شاركي السرير مع طفلك إذا كنت أنت أو شريكك تدخنين أو تتعاطين المخدرات، أو إذا كنت تشربين الكحول
- دع طفلك يشعر بالحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة – درجة حرارة الغرفة التي تتراوح بين 16 إلى 20 درجة مئوية، مع فراش خفيف أو حقيبة نوم خفيفة الوزن للأطفال، ستوفر بيئة نوم مريحة لطفلك.
اطلب المشورة الطبية إذا كان طفلك ليس على ما يرام
غالبًا ما يعاني الأطفال من أمراض بسيطة لا داعي للقلق بشأنها. أعطي طفلك الكثير من السوائل ليشربها ولا تدعه يسخن أكثر من اللازم.
إذا كنت قلقة بشأن طفلك في أي وقت، فراجعي طبيبك العام أو اتصلي بالرقم 111 التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية للحصول على المشورة.
اتصل بالرقم 999 للحصول على سيارة إسعاف إذا كان طفلك:
- يتوقف عن التنفس أو يتحول إلى اللون الأزرق
- يكافح من أجل التنفس
- فاقد الوعي أو يبدو غير مدرك لما يحدث
- لن يستيقظ
- يعاني من نوبة لأول مرة، حتى لو بدا أنه يتعافي
خدمات الدعم
إذا مات طفل فجأة وبشكل غير متوقع، فيجب إجراء تحقيق حول كيفية وسبب وفاته. أ بعد الوفاة عادةً ما يكون الفحص ضروريًا، الأمر الذي قد يكون مؤلمًا جدًا للعائلة.
تعمل الشرطة ومتخصصو الرعاية الصحية بشكل وثيق للتحقيق في وفيات الرضع غير المتوقعة وضمان دعم الأسرة. ينبغي أن يكونوا قادرين على جعلك على اتصال بمصادر المساعدة والدعم المحلية.
يجد الكثير من الناس أن التحدث مع الآخرين الذين مروا بتجارب مماثلة يساعدهم على التغلب على حزنهم.
تقدم Lullaby Trust المشورة والدعم للعائلات الثكلى. يتوفر مستشارون مدربون تدريبًا خاصًا على خط المساعدة الخاص بها - الرقم هو 0808 802 6868 وهو مفتوح من الاثنين إلى الجمعة (10 صباحًا إلى 5 مساءً)، وفي عطلات نهاية الأسبوع والعطلات الرسمية (6 مساءً إلى 10 مساءً).
يمكنك أيضا البريد الإلكتروني support@lullabytrust.org.uk أو قم بزيارة موقع Lullaby Trust لمزيد من المعلومات والدعم.
هذه المعلومات كانت مقدمة من هيئة الخدمات الصحية الوطنية الرائعة لدينا.